У нас вы можете посмотреть бесплатно General Physical Preparedness (GPP) Explained! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Explaining GPP and where it goes in your programming is the nature of today's video. https://www.sikastrength.com/shop/ Program Breakdowns: • Current & Future Sika Strength Programs! Podcast: https://open.spotify.com/show/5VO3wfb... For our Instagram: https://www.instagram.com/sikastrengt... Master Class https://university-of-sikastan.teacha... 00:00 - What is GPP? 01:15 - What GPP Looks Like 01:44 - Programming GPP 05:08 - Programming for Powerlifters 07:30 - Programming for Field Sports 09:02 - The Off Season and GPP