Как любить лучше: построение более здоровых отношений и эмоционального роста | The Book Whisperer скачать в хорошем качестве

Как любить лучше: построение более здоровых отношений и эмоционального роста | The Book Whisperer

«Исцели себя. Люби лучше». В книге «Как любить лучше» Юнг Пуэбло предлагает нам исследовать любовь за пределами романтики — как осознанную практику исцеления, честности и личностного роста. Эта книга учит, как строить отношения, основанные на ясности, а не на созависимости; сострадании, а не контроле. Ключевые уроки книги: Самоисцеление прежде всего — Вы не сможете глубоко любить, если вас всё ещё движут ваши раны. Эмоциональная ясность — Осознанность помогает вам реагировать, а не реагировать. Отпускание прошлого — Освобождение от эмоционального багажа открывает место для подлинной связи. Любовь без собственничества — Настоящая любовь ценит свободу и индивидуальность. Совместный рост — Настоящие отношения строятся на взаимном развитии, а не на совершенстве. Сострадание и границы — Любить лучше означает уважать как себя, так и других. Краткое содержание: Юнг Пуэбло напоминает нам, что любовь — это не то, что мы находим, а то, что мы взращиваем. Исцеляя себя, мы естественным образом улучшаем то, как мы выглядим для других. «Как любить лучше» — это одновременно зеркало и карта: зеркало, отражающее ваши эмоциональные паттерны, и карта, ведущая вас к более глубокой, свободной и осознанной любви во всех сферах жизни. #MindsetBook #GrowthMindset #SelfHelp #BookSummary #TheBookWhisperer #reviewbook #bookreview #booksummary #bookshelf #books #bookrecommendations #booklover #booklovers #audiobookreview #audiobook