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Beschreibung (SEO-optimiert): Viele Herzprobleme entstehen nicht am Tag, sondern nachts im Schlaf. In diesem Video erklärt ein erfahrener Kardiologe fünf häufige Schlaf-Fehler, die besonders für Senioren gefährlich sind – und wie Sie sie vermeiden können. Verständlich, ruhig und praxisnah erfahren Sie, worauf Ihr Herz nachts reagiert und was Sie schon heute ändern können, um sicherer zu schlafen. Dieses Wissen kann Leben schützen. ❤️Hashtag #Herzgesundheit #Schlafen #SeniorenGesundheit #Kardiologe #Herzschutz #GesundAltern #GesunderSchlaf