Płatki owsiane łącz z tym. Na stany zapalne, mózg, tętnice + MITY скачать в хорошем качестве

Płatki owsiane łącz z tym. Na stany zapalne, mózg, tętnice + MITY

Jak płatki owsiane, a więc i owsianka, wpływają na zdrowie? Czy płatki owsiane są zdrowe pod względem metabolicznym, czyli wpływu na poziom cukru we krwi? A ponadto - z czym łączyć płatki owsiane, żeby jak najlepiej wspierały nasze zdrowie? O tym w dzisiejszym filmie. – dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Zdrowsza owsianka. Jak ją zrobić? 0:45 | Prawda o wpływie owsianki na ryzyko cukrzycy 4:30 | Z czym łączyć płatki owsiane: TOP 8 dodaktów 14:50 | Owsianka na zimno - po schłodzeniu w lodówce 16:03 | Szkodliwe mity żywieniowe ✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ✔️ MÓJ E-MAIL: [email protected] ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.