У нас вы можете посмотреть бесплатно Mobilidade e Leveza na Prática de Yoga | Abertura de Quadril e Alonga Coluna - Júlia Favarin Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nesta prática de yoga vamos trabalhar a abertura de quadril e o alongamento da coluna através de uma sequência fluida e consciente, ideal para liberar tensões e melhorar a flexibilidade. Essa aula é perfeita para quem: sente rigidez no quadril e na lombar passa muito tempo sentado quer se movimentar com mais consciência e presença Separe alguns minutos para você, respire profundamente e permita que o corpo crie mais espaço e liberdade de movimento. Se essa prática fez sentido para você, deixe seu comentário contando como se sentiu 💜 Inscreva-se no canal e ative as notificações para receber mais aulas de yoga toda semana.