У нас вы можете посмотреть бесплатно الدوبامين: كيف تتخلص من الادمان وتغير حياتك للأفضل؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
اكتشف سر الدوبامين وكيفية التحكم فيه لتجنب الإدمان على المتعة السريعة مثل الشاشات، الألعاب، السكر. تعلم التوازن بين المتعة البطيئة والسريعة، وكيف يحفز الدماغ الإنجاز، الإنتاجية، التركيز، والتعلم. تعرف على أهمية النوم الصحي، الرياضة اليومية، المشي، النشاط البدني، الهوايات، صلاة الفجر، والضوء الطبيعي للحفاظ على التوازن النفسي ورفع الطاقة والمزاج. اتبع هذه الخطوات العملية لتعزيز الدافع، تحسين الأداء، اكتساب مهارات جديدة، وتحقيق النجاح اليومي بشكل مستدام. شكرا لك ياعزيزي المشاهد على دعمك للمقطع , احب اعرف على نفسي: أنا زيد عيد مقدم محتوى تثقيفي وديني، وأحييك على اختيارك قناتنا للمشاهدة. حسابي الانستا: https://www.instagram.com/zaid_eid11?... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التصنيفات: 0:00 -البداية 0:29 -الفصل الأول: مفهوم الدوبامين 1:50 -الفصل الثاني: كيفية وآلية عمل الدوبامين 3:10 -الفصل الثالث: كيف توازن الدوبامين في الجسم 4:37 -الفصل الرابع: فوائد الدوبامين 5:08 -الفصل الخامس: سلبيات الدوبامين 6:30 -الفصل السادس: إصلاح خلل الدوبامين 7:53 -النهاية ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ أتمنى لكم مشاهــــدة ممتعة..! سبـــحان الله وبحمــدهـ، سبحان الله العظيمـ