СИЛЬНО НЕДООЦЕНЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для икр, бицепсов, шеи и предплечий! Исправьте это ПРЯМО СЕЙЧАС! скачать в хорошем качестве

СИЛЬНО НЕДООЦЕНЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для икр, бицепсов, шеи и предплечий! Исправьте это ПРЯМО СЕЙЧАС!

Получите скидку 68% и более на акустическую систему Kove Split здесь: http://koveaudio.com/audio68 Код AUDIO68 (Скидка на предварительный просмотр в Черную пятницу может измениться после ноября) Ссылки на мешки с песком и бочки:    • SANDBAG TRAINING - Is it Worth it or Not?      • 7 BRUTAL SANDBAG WORKOUTS for Getting Shre...      • Mastering the KEG MEDLEY - Don't Rob Frat ...   Ссылки на Farmer’s Walk:    • Farmer's Walks DO's & DON'Ts - Build Grip,...      • How To Farmer's Walk: Turns, Tips and Tricks      • Making Farmer's Walks Fun(ish) & Other Tips   00:00 Добро пожаловать в мир прогресса, друзья! 00:28 Реклама спикера (Благодаря им канал существует) 01:30 Первое рекомендуемое упражнение 02:20 Ожидаемые результаты 02:36 Мои самые брутальные тренировки бицепса 03:23 Какое оборудование необходимо? 03:50 Когда стоит добавлять их в свои тренировки? 04:13 Второе рекомендуемое упражнение 05:18 Ожидаемые результаты 06:09 Когда стоит добавлять их в свои тренировки? 06:39 Заключение/Предстоящие новости Поддержите канал Персонализированные программы — [email protected] Программы за $25 в выпадающем меню — http://www.neversate.com/merch Футболки, кепки и толстовки NEVERsate — https://theloyalbrand.com/collections... Баннеры/Флаги — https://theloyalbrand.com/collections... Семинары — [email protected] Подписывайтесь на Instagram — @NEVERsate Вопросы/Комментарии — [email protected] Добавки 1stPhorm — 1stPhorm.com/NEVERsate Большое спасибо всем вам за просмотр и поддержку канала! Надеюсь, это было полезно! Мои добавки 1stPhorm КАТЕГОРИЯ 1: НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ И СИЛА ЗАМЕНИТЕЛЬ ПРИЕМА ПИЩИ Протеиновый порошок уровня 1: https://1stphorm.com/collections/meal... Протеиновые батончики уровня 1: https://1stphorm.com/collections/prot... ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ Протеиновый порошок Phormula 1: https://1stphorm.com/collections/isol... Средство для поддержания уровня глюкозы Ignition: https://1stphorm.com/products/ignition Креатин: https://1stphorm.com/products/microni... КАТЕГОРИЯ 2: РАБОТОСПОСОБНОСТЬ И БОЛИ Full-Mega: https://1stphorm.com/products/full-mega Подвижность суставов: https://1stphorm.com/products/joint-m... Коллаген: https://1stphorm.com/products/collage... КАТЕГОРИЯ 3: ЗДОРОВЬЕ Opti-Greens: https://1stphorm.com/products/opti-gr... Opti-Reds: https://1stphorm.com/products/opti-re... Липосомальный витамин D3: https://1stphorm.com/products/liposom... Липосомальный витамин C: https://1stphorm.com/products/vitamin-c КАТЕГОРИЯ 4: ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА Пробиотик: https://1stphorm.com/products/probiotic Полезные свойства для ЖКТ: https://1stphorm.com/products/gi-adva... Пищеварительные ферменты: https://1stphorm.com/products/digesti...