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[따라해보세요] 복부 팽만감 해결+부교감신경 활성화+면역력 증가하는 장 두드리기+장 호흡, 18년차 명상 호흡 전문가가 알려드립니다

이번 영상에서는 18년차 명상 호흡 전문가이자 유튜버이신 이준희님(명상하는 작은 언니)의 장 두드리기+장 호흡을 따라해보도록 하겠습니다. 명상하는 작은언니 유튜브 바로가기 / @크립토투데이 자율신경, 두통, 줄기세포 치료 전문 예약 및 진료 문의: 1599-5453 -오상신경외과(외래): 서울 강남구 논현로 167길9 5층 -연세오상병원(입원, 외래): 경기도 파주시 책향기로 830 월드스퀘어 3, 4층 · 홈페이지 https://osns.co.kr/ · 블로그 · 스마트 스토어 https://smartstore.naver.com/okimsmed... --------------------------------------------------- 아웃트로 BGM: Vexento-Home • Vexento - Home #장두드리기 #장호흡 #따라해보세요 #가스제거 #복부팽만감 #부교감신경 #불면증 #면역력 #내장지방 #혈액순환 #단전치기 #단전호흡 #복식호흡 #명상#명상하는작은언니

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