У нас вы можете посмотреть бесплатно Walk up stairs using your hips или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A simple little trick to wake up your hips and learn the strength and articulation you need to move better. Very good for cyclists and of course walking and running. Let me know if you can Di it easily and naturally. Please make sure belly button points to the leg in front. 🔗 *Related Videos & Resources:* ▶️ Transform Your Feet with These Rehab Exercises, The Beginning • Transform Your Feet with These Rehab Exerc... ▶️ Flow Rope for Endurance Runners: • Unlock Endurance Running Performance with ... 👉 Subscribe for weekly movement insights: / @lawrencevanlingen 🌐 Stay Connected: Website www.Lawrencevanlingen.com Instagram: / lawrencevanlingen Join the Community $49 for 12 months, free thereafter https://www.lawrencevanlingen.com/off... $399 for lifetime access https://www.lawrencevanlingen.com/off... Flow Rope Shop (USA only): http://tinyurl.com/flow-rope-US Thanks for watching—don't forget to like, comment, and subscribe for more running and movement wisdom! #HipMobility #RunningForm #HipStrength #RunningTips #LawrenceVanLingen