近80%的人，沒辦法把這集從頭看到尾！6個上癮設計！3個解決方法 скачать в хорошем качестве

近80%的人，沒辦法把這集從頭看到尾！6個上癮設計！3個解決方法

手機成癮，不只是小事！此影片深入揭示手機與社群媒體如何設計來「鉤」住我們，讓你我無法自拔。從每天的推送通知到刷不完的動態，了解這些背後的心理遊戲。如果你也常常覺得手機離不開手，這裡有幾個實用小妙招幫你減少手機依賴，讓生活重回正軌。 #擺脫手機成癮 #上癮 #心理健康 #時間管理 上癮影片：   • 【上癮測試】別再浪費你的生命了！揭秘大腦「上癮機制」！【生活】 | 維思維   孤獨感影片：   • 為何你身處人群，卻依然感到孤獨？如何處理孤獨感？【心理學】 | 維思維   ------------------------ 【想支持創作：歡迎加入會員】 https://bit.ly/2CoCFFD 【目錄】 00:00 介紹 01:05 手機上癮 =吸食毒品 04:31 你在浪費你的生命？ 05:19 6個讓你手機上癮的心理設計 13:21 如何擺脫對手機上癮 14:43 精選留言+ 記得分享哦 ---------------------------- 【其他平台按這裡】 Facebook： 維思維   / weisway18   IG ：weisway18   / weisway18   Ganjingworld：維思維 WeisWay https://bit.ly/3E94Wvv ---------------------------- 【推薦你的影片】 你有「反社會人格」？：https://bit.ly/38UyyNd 為什麼鏡子裡的你比照片好看！https://bit.ly/2WaJDEM 如何控制夢？ ： https://bit.ly/2AQZb9l 為什麼聽自己錄音會覺得難聽？https://bit.ly/3elDRXh 失眠？這樣做！: https://bit.ly/2Cm6DJT 你到底是「內向」還是「社交恐懼症」！：https://bit.ly/2OgD9Qn 【參考資料】 https://www.researchgate.net/publicat... | (PDF) Relationship between College Students’ Mobile Phone Addiction and Learning Motivation and Attitude https://www.sciencedirect.com/science... | Investigating psychological and motivational predictors of problematic smartphone use among Smartphone-based Social Networking Service (SNS) users - ScienceDirect https://cognitiontoday.com/phone-addi... | How to overcome Phone Addiction [Solutions + Research] - Cognition Today https://www.sciencedirect.com/science... | Addiction to social networking sites: Motivations, flow, and sense of belonging at the root of addiction - ScienceDirect https://psycnet.apa.org/doiLanding?do... | Schedules of reinforcement. https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%... | 目標設定理論 - 維基百科，自由的百科全書 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%88... | 成就動機理論 - 維基百科，自由的百科全書 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%A7... | 角子機 - 維基百科，自由的百科全書 https://cognitiontoday.com/phone-addi... | How to overcome Phone Addiction [Solutions + Research] - Cognition Today https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti.... | Fear of missing out: A brief overview of origin, theoretical underpinnings and relationship with mental health - PMC https://en.wikipedia.org/wiki/Curiosi... | Curiosity killed the cat - Wikipedia    • "How DOES The YouTube Algorithm Work?" — C...   | "How DOES The YouTube Algorithm Work?" — Creator Myths Busted! - YouTube