Ramazan’da Sağlıklı Beslenme Rehberi | Denge, Sağlık ve Farkındalıkla Beslenme скачать в хорошем качестве

Ramazan’da Sağlıklı Beslenme Rehberi | Denge, Sağlık ve Farkındalıkla Beslenme

Ramazan ayı geldi. Bu ay sadece yeme saatlerinin değiştiği bir dönem değil vücudun ritminin, sindirimin ve yeme davranışlarının da yeniden şekillendiği özel bir zaman. Diyetisyen Masasının bu bölümünde Diyetisyenimiz Nurefşan Yıldız, Ramazan’da sağlıklı beslenmenin püf noktalarını, iftar ve sahurda en sık yapılan hataları ve vücudu dinleyerek oruç dönemini nasıl daha verimli geçirebileceğinizi bizlerle paylaştı. Hayırlı Ramazanlar 💚 Diyetisyen Masası Gerçeklerle, sağlıkla ve farkındalıkla. #RamazanBeslenmesi #İftar #Sahur #DiyetisyenMasası #SağlıklıBeslenme #Ramazan #Oruç #RamazanKilo #DiyetisyenNurefşanYıldız #FarkındalıklaBeslenme #RamazandaNeYenir🎙️ Diyetisyen Masası’nda Bir Gün | Hazırlıklar, Gerçek Anlar    • Zayıflama İğnesi, Göbek Yağı ve Gerçek Kil...   43-Nerden Geldim - Diyet Kısıtlanmak Değildir l İnsanları Sevmeden Yapamıyorsunuz (Nurefşan Yıldız)    • 43-Nerden Geldim - Diyet Kısıtlanmak Değil...   Diyette Yapılan 9 Büyük Hata | Neden Kilo Veremiyorsun?    • Diyetteyken En Sık Yapılan Hatalar | Gerçe...   Çek ve Cevapla | Sürpriz Sorular, Samimi Cevaplar | Diyetisyen Masası    • Çek ve Cevapla  | Sürpriz Sorular, Samimi ...   https://btberktuncer.com.tr ----------------------------------------- Sosyal medya hesaplarım; Instagram:   / btdijital   Berk Tunçer:   / btberktuncer   Diyetisyen Nurefşan Yıldız:   / diyetisyenefsanyildiz