3 Wege aus der Angst vor der Angst скачать в хорошем качестве

3 Wege aus der Angst vor der Angst

In diesem Video geht es um das Thema "Angst vor der Angst" und wie du damit umgehen kannst. Wenn du dich manchmal von der Angst überwältigt fühlst oder Schwierigkeiten hast, mit deinen Ängsten umzugehen, bist du nicht allein. In diesem Video werde ich Bewältigungsstrategien mit dir teilen, die dir helfen können, deine Angst vor der Angst zu überwinden. Ich hoffe, dass dir diese Bewältigungsstrategien helfen können, deine Angst vor der Angst zu überwinden und ein höheres Maß an Lebensqualität zu erreichen. Wenn du weitere Fragen hast oder Unterstützung benötigst, zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen (Link für kostenloses Erstgespräch in den Kommentaren). Du bist nicht allein, und es gibt Unterstützung und Hilfe für dich da draußen - aber vor allem IN Dir. Bleib stark und pass gut auf dich auf!