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Mit gesundem Brot ohne Mehl kann man 100 Jahre leben. Schnelles Rezept ohne Einweichen der Linsen

Mit gesundem Brot ohne Mehl kann man 100 Jahre leben. Schnelles Rezept ohne Einweichen der Linsen Hallo, meine geliebten Abonnenten und Zuschauer! Genieße das Zusehen! Rezept und Zutaten: 3/4 Tasse Linsen 160 g. in einer Kaffeemühle mahlen. woher sind Sie? schreibe in die Kommentare. Ich liebe Grüße aus verschiedenen Ländern sehr. 1 Glas Wasser. gut mischen. 1 Esslöffel Olivenöl. 2 Eier. Salz. gut mischen. 1 Teelöffel Soda. 1 Esslöffel Apfelessig. 40 g Flohsamen. gut mischen. 10-15 Minuten quellen lassen. 30 g Kürbiskerne. 30 g Sonnenblumenkerne. in einer Bratpfanne anbraten. der Teig ist aufgequollen. gut mischen. Fetten Sie die Backform mit Pflanzenöl ein. Ich lege die Teigform aus. Die Oberseite fette ich mit etwas Pflanzenöl ein. einen Einschnitt machen. etwas Sesam. 50-60 Minuten bei 180°C backen. das Brot ist fertig! wunderbare Brotform! Guten Appetit! sehr lecker und gesund! Dieses Brot hat sehr leckere Cracker, die einfach geschnitten und im Ofen getrocknet werden. es hat alles geklappt! Vielen Dank fürs Zuschauen, Kommentare und Likes! Hello, my beloved subscribers and viewers! Enjoy watching! Recipe and ingredients: 3/4 cup lentils 160 g. grind in a coffee grinder. where are you from? write in the comments. I really love greetings from different countries. 1 glass of water. mix well. 1 tablespoon olive oil. 2 eggs. salt. mix well. 1 teaspoon of soda. 1 tablespoon apple cider vinegar. 40 g of psyllium. mix well. leave to swell for 10-15 minutes. 30 g pumpkin seeds. 30 g sunflower seeds. fry in a frying pan. the dough has swelled. mix well. Grease the bread pan with vegetable oil. I lay out the dough form. I grease the top with a little vegetable oil. make an incision. a little sesame. bake for 50-60 minutes at 180°C. the bread is ready! wonderful form of bread! Bon appetit! very tasty and healthy! This bread has very tasty crackers, just cut and dry in the oven. everything worked out! Thanks for watching, comments and likes! Auf meinem Kanal siehst du viele gesunde Süßigkeiten, keinen Zucker, kein Gluten, kein Mehl, kein Backen, keine Eier. Viele Süßigkeiten zum Tee, Kekse, Kuchen, Muffins, Kuchen, Süßigkeiten, gesundes Brot, gesunde Brotrezepte, gemütliche Frühstücke, Hüttenkäse-Kleinigkeiten, glutenfreies Brot, Bananenbrot. Einfache und schnelle Rezepte, die jeder in 5 Minuten kochen kann. Auf meinem Kanal seht ihr: Brotrezept Haferflocken-Rezept Rezept für Bananenkuchen Zucchini-Rezepte Auberginenrezept vegane Rezepte Rezept für Apfelkuchen Haferflocken-Rezept Apfelrezepte Apfelkuchen Keto-Brot Rezept für Apfelkuchen Linsenrezept Mandelmehlbrot Linsenbrot Haferflockenbrot Rezept für Haferflockenbrot Buchweizenbrot Haferflockenbrot Rezept für Haferflockenbrot Rezept für Linsenbrot rotes Linsenbrot Haferflocken und Kartoffeln, Kartoffelrezepte, Rezepte ohne Ei On my channel you will see lots of healthy sweets, no sugar, no gluten, no flour, no baking, no eggs. Lots of sweets for tea, cookies, cakes, muffins, cakes, sweets, healthy bread, healthy bread recipes, cozy breakfasts, cottage cheese trifles, gluten-free bread, banana bread. Simple and quick recipes that anyone can cook in 5 minutes. On my channel you can see: Bread recipe Oatmeal recipe Banana cake recipe Zucchini recipes Eggplant recipe vegan recipes Apple pie recipe Oatmeal recipe Apple recipes Apple Cake Keto bread Apple pie recipe Lentil recipe Almond flour bread Lentil bread Oatmeal bread Oatmeal bread recipe Buckwheat bread Oatmeal bread Oatmeal bread recipe Lentil bread recipe red lentil bread oatmeal and potatoes, potato recipes, Recipes without eggs