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Beste Anfänger Meditation - SOFORT Meditieren lernen

Meditieren lernen war noch nie so EINFACH wie mit dieser Anleitung. Sie ist sehr effektiv und eignet sich perfekt für Anfänger oder Fortgeschrittene, die ihre Grundlagen verfestigen möchten. ►► Zum 8-Wochen-Meditationsprogramm ►► https://www.highermind.de/mindfulness... __________________________________ Inhalt des Videos: 0:00 Einleitung 1:54 Geführte Meditation 12:45 Schlussworte ___________________________________ Weitere Links: Was ist Meditation ►► https://www.highermind.de/meditation-... Geführte Meditationen Playlist ►►    • Geführte Meditationen von HigherMind   _____________________________________ Namaste und herzlich Willkommen zu dieser ganz besonderen geführten Meditation. Heute werden wir all unsere Sorgen loslassen und uns eine erholsame Auszeit gönnen. Vielleicht ist das heute deine allererste Meditation. Vielleicht möchtest du aber auch die wichtigen Grundkenntnisse nochmals verfestigen. Deshalb werde ich mir heute ganz besonders große Mühe dabei geben und dir wundervolle 10 Minuten voller Ruhe, Frieden und Gelassenheit schenken. Und das Beste ist, du musst nichts im Vorfeld wissen oder können. Du kannst also alle Anspannung loslassen und einfach meiner Stimme folgen. Ich werde dir alles im Laufe der Meditation erklären. _____________________________________ Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten Teil des Menschen: Dem Bewusstsein / Unterbewusstsein. Lerne mit Hilfe meiner Inhalte, wie Du dein Bewusstsein entfalten kannst und zu einem echten HigherMind wirst! HigherMind Website ►► https://www.highermind.de/ HigherMind Faceook-Fanpage ►►   / highermind.official   HigherMind auf Instagram ►►   / highermind.de