🦶 Como hacer TOES TO BAR CrossFit | CrossFit Tips 🦶 скачать в хорошем качестве

🦶 Como hacer TOES TO BAR CrossFit | CrossFit Tips 🦶

Buenas Crossfiters, Hoy os traigo un nuevo video de ¡Crossfit TIPS! La idea es poder daros una serie de tips útiles para facilitar el aprendizaje de cada ejercicio y hacerlo de una forma rápida, dinámica y divertida. Como podéis ver en la portada, el movimiento elegido para el dÍa de hoy son los Toes To Bar Basándome en los errores más típicos que mis atletas cometen durante las clases de UBOX CrossFit Granollers, en el vídeo os explico 4 CLAVES para conseguir realizar el T2B y no morir en el intento. Recuerda que como cualquier otro movimiento de CrossFit, el TOES TO BAR requiere de fuerza y dominar primero sus básicos. No te desesperes si no sale a la primera, todo es cuestión de práctica y de saber ver en que punto te encuentras a nivel de progresiones. Las 4 claves que abordamos esta vez y que necesitan ser dominadas para conseguir un buen T2B son las siguientes: ✅ Control del kipping ✅ ¡Calma! Paso a paso ✅ Rodillas hacia el pecho ✅ Alejarse de la barra ¿Cometes alguno de estos errores? ¿Crees que estos consejos pueden ayudarte a solucionarlo? ¿Tienes algún TIP propio? ¡Os leo! ⬇️⬇️ PODÉIS SEGUIRME TAMBIÉN EN REDES SOCIALES: Fabian Trainer Instagram:   / fabian.traiiner   Gracias a UBOX Granollers por dejarme utilizar sus instalaciones UBOX:   / ubox.crossfit.granollers