У нас вы можете посмотреть бесплатно Артроз победим: 1 минута укрепления поясницы в СТОЛБЕ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Артроз коленного сустава почти всегда связан со слабой поясницей. Поясницу можно укрепить. Но дело здесь не в том, чтобы закачать мышцы спины. А в том, чтобы исправить лордоз поясничного отдела и уметь расправлять свою поясницу в двух координатах - по вертикали и горизонтали. Учимся в столбе. Затем практикуем правильную поясницу во всех домашних делах! #артроз #поясница #столб __________________________________________________________________ Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы, с которыми работает канал, вы можете отправить донейт на наш Яндекс-кошелёк: 4100160871999 Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО: / @Главврач 🙇 Подписывайтесь на Мастера Го вконтакте https://vk.com/go1966 Консультации Мастера Го по skype: http://goama.ru/ e-mail: go@rugo.ru *Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или врачом протезистом!