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你是否曾在凡士林和橄欖油之間猶豫,不知道哪種更適合用來保濕? 🤔 市面上保濕選擇眾多,這兩種常見成分各有擁護者,但它們的真實特性是什麼?又該如何正確使用? 這集【舒膚肌戒小教室】中,皮膚科宋奉宜醫師將帶你深入探討凡士林(白石蠟)和食用橄欖油這兩種成分: ✅ 分析它們的保濕原理與作用機制 ✅ 討論各自的優點、潛在疑慮與適用膚質 ✅ 破除常見的保濕迷思(油一定不好?礦物油很危險嗎?) ✅ 分享建立健康皮膚屏障的關鍵概念 ✅ 提供選擇保濕產品時的思考方向 👇 快速跳轉到你想看的部分👇 00:00 開場:保濕選擇的常見困惑 00:47 凡士林(白石蠟)是什麼?保濕原理大解析 01:20 使用凡士林需要注意的幾件事 02:04 橄欖油用在皮膚上?從歷史與特性談起 02:55 關於橄欖油護膚的一些觀察與討論 03:41 長期使用橄欖油的考量點 04:07 如何重建與維持健康的「酸性保護膜」?兩大關鍵 04:52 總結:聰明選擇保濕成分,找回皮膚健康 💡 延伸觀看: 正確橄欖油油敷法:極緻亭均版 👉 • 痘痘 粉刺 敏感肌 正確橄欖油油敷法=極緻亭均版 橄欖油改善敏感肌?看證據! 👉 • 廚房酒糟自癒術!?橄欖油改善敏感肌?看!證!據! 敏感肌/酒糟肌急性期舒緩 👉 • 青春痘、肝斑或敏感肌/酒糟肌(類固醇/激素依賴?)急性腫脹期快速舒緩;初期資料 👍 如果覺得這支影片對你有幫助,請給我們一個讚,並訂閱【舒膚肌戒頻道】,開啟小鈴鐺接收最新皮膚健康資訊! 💬 歡迎在留言區分享你的保濕心得或疑問! ⚠️ 重要提醒:本影片內容僅供知識分享與參考,並非取代專業醫療診斷或治療建議。個人膚質狀況不同,效果因人而異。若有任何皮膚問題,請務必諮詢您的皮膚科醫師。 🩺 了解更多皮膚監測與諮詢: YouTube影片在 • 凡士林、橄欖油保濕力的深度探討:皮膚科醫師給敏感肌、痘痘與乾燥肌的選擇參考 【舒膚肌... Weibo視頻在 https://weibo.com/tv/show/1034:487207... 舒膚肌戒官網:http://www.goodskin.doctor/ FB粉絲專頁: / csderm IG帳號: / ahopeskin 中國博客:https://blog.sina.com.cn/u/1814871924 為確保監測判讀品質,肌膚監測與門診均採全預約制,請隨時聯繫。 專人預約排程並監測肌膚。每位戒友皆有專屬個案師;隨時預約,隨時監測,立即判讀。 預約採電話預約;或加入Line與微信或電報戒友群,臉書群;亦可取得聯繫。 📌極緻皮膚專科診所: 官方LINE帳號:@boz9803t 微信WECHAT:abskintw123 電話:02-27500066 臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓 捷運板南線,忠孝復興站4號出口 📌門診預約時段: (週一)13:00~17:00 (週三)18:00~21:00 (週六)10:00~14:00 📌休診時段: 週日公休,週四10:00~14:00內部會議 ------------------------------------------------------------------- #保濕 #凡士林 #橄欖油 #皮膚保養 #皮膚科醫師 #舒膚肌戒 #皮膚屏障 #敏感肌 #乾燥肌 #痘痘肌 #護膚知識 #保濕乳液 #保養品 #酸性保護膜 #宋奉宜醫師 #極緻皮膚專科診所 #Skincare #Moisturizer #Vaseline #Olive Oil #Dermatologist #Skin Barrier #早C晚A #痘痘 #台北皮膚科推薦 #臺北皮膚科 #皮膚科醫師推薦 馬來西亞朋友tags #开箱# #开箱测评# #测评网红产品# #黑科技开箱# #搞笑生活# #unbox# #舒肤肌戒# #去油# #控油# #抗痘# #第二军医大学# #林志青#