【暴露】腎臓が悪くなる食べ物って何？医者が本音で解説！ скачать в хорошем качестве

【暴露】腎臓が悪くなる食べ物って何？医者が本音で解説！

あなたは普段、腎臓に負担をかける食べ物を無意識に食べていませんか？ 医師が実際の診察経験から選んだ「腎臓を悪化させる食べ物トップ10」を、本音で徹底解説します。 腎臓は一度悪くなると回復が難しい臓器ですが、食事の選び方次第で腎臓の負担を減らし、クレアチニン値の上昇やeGFRの低下を防ぐことが可能です。 この動画では、腎臓病・慢性腎臓病（CKD）予防や腎機能改善を目指す方に向けて、具体的な危険食品とその理由をわかりやすく解説します。 この動画でわかること 腎臓を壊す食べ物トップ10と、その科学的根拠 加工肉・高脂肪食品・甘い飲料が腎臓に与える悪影響 果物の“食べ過ぎ”が高カリウム血症を招く危険性 エナジードリンクやプロテインの落とし穴 腎臓病予防のための食事の見直しポイント こんな方におすすめ 腎臓病・CKDの方、または予備軍の方 健康診断で「クレアチニン値が高い」と言われた方 腎臓の数値（eGFR）を改善したい方 将来の透析を避けたいと考えている方 腎臓に優しい食生活を知りたい方 【動画のチャプター】 00:00　オープニング・テーマ紹介 00:25　腎臓が急速に悪化する人の特徴（生活習慣と食事の共通点） 01:08　「体にいい」と思って食べていたものが腎臓に悪影響！？ 01:50　腎臓を壊す食べ物①　甘くて爽快なあの飲み物の正体とは？ 02:40　腎臓を壊す食べ物②　朝食やお弁当によく入る“ある加工食品” 03:18　腎臓を壊す食べ物③　忙しい時に頼りがちな〇〇〇〇〇 03:55　腎臓を壊す食べ物④　パンやサラダによく使うクリーミーな調味料 04:15　腎臓を壊す食べ物⑤　スタミナ源と思われがちな〇〇肉 04:22　腎臓を壊す食べ物⑥　カルシウム豊富と思われるが落とし穴もある〇〇〇品 04:55　腎臓を壊す食べ物⑦　眠気覚ましや集中力アップのために飲むアレ 05:26　腎臓を壊す食べ物⑧　筋トレ愛用者がハマりがちな〇〇〇〇〇〇 05:50　腎臓を壊す食べ物⑨　揚げた後、時間が経つほど危険度が増す食べ物 06:10　腎臓を壊す食べ物⑩　小腹を満たすつもりが腎臓に大打撃なスイーツ系食品 06:36　医師が特に危険と考える食品ベスト2 07:46　診察室での印象的な患者例（ファストフード常用・甘い飲料水依存） 08:48　飲料メーカーの健康志向への転換と医師のコメント 09:30　まとめ：腎臓に悪い食べ物を避ける工夫と成分表示の活用 09:53　エンディング・視聴者への呼びかけ ▼ 参考情報・引用元など ▼ 腎臓内科専門医　高取優ニ先生のご著書 ・腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス法　https://amzn.asia/d/9z3mQzR ・人は腎臓から老いていく　https://amzn.asia/d/aL0ayh9 【株式会社キャスティングドクターの説明】 Medical Freedom　すべての人々から医療に関する悩みをなくしたい 延べ2,000名の医師をテレビ出演キャスティング。 テレビ出演多数の医師＆ベストセラー医師がテレビでは伝えきれない本物の医療情報をお届けします。 医師、歯科医師1,000名以上が在籍。 テレビを中心にメディア案件年間800件の実績。 ※この動画は一般的な情報提供を目的としており、医学的なアドバイスに代わるものではありません。具体的な症状や治療については、必ず専門の医療機関にご相談ください。 #クレアチニン #腎臓 #腎臓病 #血糖値 #ckd