У нас вы можете посмотреть бесплатно ****NO MORE PLATEAUS IN PROGRESS**** 4 Ways to Journal for Jiu-Jitsu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Plateaus in progress are demoralizing and kill motivation to keep going. In this video I talk about 4 ways we can journal to prove our progress to ourself. I also talk about ways to make it a habit. Option 1: document what you learned in class Option 2: one large document for each position Option 3: Flowchart Option 4: Accountability Support Links: Patreon: https://www.patreon.com/user?u=66975487 Venmo: https://venmo.com/code?user_id=346140... Amazon: Amazon Link https://amzn.to/35nO2LV M1 Finance: https://m1.finance/OISHKrL1BN0T BJJ Fanatics: http://i.refs.cc/h90cAIkh?smile_ref=e... Like, share, and subscribe!