[서강학개론] MBTI가 아닌 '몸BTI'를 반드시 이해해야 하는 이유| 교육대학원 최대혁 교수 Ep.12 скачать в хорошем качестве

[서강학개론] MBTI가 아닌 '몸BTI'를 반드시 이해해야 하는 이유| 교육대학원 최대혁 교수 Ep.12

▶이 영상이 도움이 되셨다면 "좋아요"와 서강대학교 유튜브 채널 "구독" 부탁드립니다◀ “서강학개론(SOGANG101)-대중이 궁금해하는 다양한 이슈와 궁금증에 서강대 교수진이 답하다.” MBTI! 다른 사람의 성격을 이해할 때 최근 가장 많이 사용하고 있는 검사 방법이다. 그럼 자신의 몸을 이해 하기 위해서 우리는 어떤 것을 보고 판단하고 있는가? 인바디? 몸무게? BMI? 몸이란 무엇인지, 몸이 어떻게 작동하는지, 운동이 신체에 어떤 영향을 미치는 지에 대해 서강대학교 운동생리학의 대가 최대혁 교수가 말하는 몸비티아이(MOMBTI)에 대해 들어본다. 타임라인 - 00:37 몸비티아이 00:40 최대혁 교수 소개 01:28 도파민과 세로토닌 02:49 운동 시 도파민의 효과 04:26 세로토닌: 사랑과 운동 05:27 엔도르핀, 러너스 하이 06:48 운동과 호르몬 08:09 운동이 신체 호르몬과 가소성에 미치는 영향 • 기획 및 제작 : 서강대학교 교수학습센터 • 촬영 및 편집 : 엠아이앤컴퍼니(주) ※ 이 영상 속 내용은 학자 개인의 소견입니다. ※ 이 영상은 대학혁신지원사업의 지원으로 제작되었습니다.