У нас вы можете посмотреть бесплатно TRÉNINK NOHOU 3# | Dřepy. Super série. Nejlepší cviky na zadek a nohy. Série. Opakování. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tato série videí má tři díly, kdy Terez s Jirkou ukážou tréninkový split pro holky. Tento trénink je nejvíce očekávaný, protože nohy a zadek je holek nejoblíbenější partie. Ukáženěme si v něm dřepy hip thrusty, zakopávání, předkopávání, výpady a další. ROZKLIKNI: To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz Zásboník cviků nohy: Nohy: • CVIKY NA NOHY 2 #| Hamstringy. Cviky pro h... Nohy, zadek: • CVIKY NA NOHY 1#| Jak na pevný zadek? Nejl... Tereza: / tere.fu Oblečení: Leginy: https://www.fitness007.cz/nebbia-scru... Crop top: https://www.fitness007.cz/gym-glamour... Jirka: / jiri.vacek.bodybuilding.coach YouTube: / @jirkavacek640 kamera/střih: http://krystofprsala.cz