¿Qué es realmente el Vacío? | Sunyata explicado por el Zen скачать в хорошем качестве

¿Qué es realmente el Vacío? | Sunyata explicado por el Zen

¿Qué es el Sunyata o Vacío en el Budismo Zen? Descubre por qué el miedo al silencio es la raíz de tu ansiedad y cómo el concepto de vacuidad (Sunyata) es en realidad la llave hacia la paz mental y la plenitud. El vacío no es la nada; es el espacio fértil donde todo es posible. Puntos clave del video: El mito del Vacío: Por qué occidente le teme al silencio y cómo el Zen lo usa para sanar. La ilusión del Yo: La metáfora de la mesa y la interdependencia de todas las cosas. Práctica diaria: Cómo soltar el apego a tu identidad y vivir con mente de principiante. 00:00 – Introducción: ¿Por qué nos aterra el silencio? 01:42 – La adicción moderna a "llenar huecos" 03:05 – ¿Qué es realmente Sunyata? (No es la nada) 04:38 – La metáfora de la Mesa: La ilusión de la existencia propia 06:20 – El origen del miedo: Encontrarse con uno mismo 08:00 – La liberación: Soltar la defensa del "Yo" 09:35 – Aplicación práctica: Observar la ira y las emociones 11:05 – La metáfora de la Taza: La utilidad del espacio vacío 12:00 – Conclusión: Vivir con Mente de Principiante #Sunyata #BudismoZen #VacioFertil #QueEsElVacio #PazInterior #Espiritualidad #Mindfulness #FilosofiaZen #EcosDelCaminoZen #Ansiedad #Desapego