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Vlog:多忙すぎたけど週末に20km走った1週間Vlog

先週はお疲れ様でした！ 多忙の中自分なりに頑張った1週間なので最後まで見ていただけたら嬉しいです🙇‍♀️ 調子は少しずつ戻ってきたので引き続き頑張ります！ ↓動画内で紹介した私の走り方（ドリル）の動画はこちらから！    • 【走り方】私のフォームを解説してみた！   【イベント】 8/20(水) まかラン練習会in大宮 https://moshicom.com/130261/ 8/23(土) まかラン練習会5000mTT https://moshicom.com/130260/ 8/31(日) まからん練習会in日立 https://moshicom.com/130275/ 9/13(土) さいたまマラソン試走会 https://moshicom.com/130334/ 【メンバーシップ】 https://www.youtube.com/sponsor_chann... 【オンラインコミュニティ】 https://music-book.jp/salon/detail/266 💄Instagram💄 https://www.instagram.com/jesuis_maka... 💄X💄 https://x.com/aaaaoi_526?s=21&t=g9G_M... 💄公式LINE💄 https://lin.ee/sg5bjvU ◎お問い合わせ makarun.beauty@gmail.com ※お仕事の依頼はこちらにお願いします。