У нас вы можете посмотреть бесплатно 钟南山:至今仍保持每周3到4次运动保持肺健康 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
订阅频道,获取更多精彩:https://bit.ly/2GzuCVG 12月30日,现年88岁的中国工程院院士钟南山在广州出席全国肺健康计划暨“四早工程”启动会上透露,他至今仍每周坚持3次到4次运动,并根据自己的年龄调整运动强度。 钟南山表示,运动时,肺的呼吸容量会增加3到4倍,有助于摄入足够的氧气并排出二氧化碳,促进新陈代谢。同时,运动还能改善心脏功能,增强携氧能力,对肺部健康有积极影响。因此,他肺活量保持良好,呼吸系统疾病也较少。