У нас вы можете посмотреть бесплатно PROGRAMA DE REGULAÇÃO EMOCIONAL - MINDFULNESS (2) - SEM JULGAMENTO. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Eu sou Ana Rosa de Andrade, e hoje vou conduzir você em uma prática de Mindfulness, com foco no sem julgamento. Esta prática convida você a observar pensamentos e sentimentos como eles são, sem classificá-los como bons ou ruins. Lembre-se: “Presença é o primeiro passo para a regulação emocional.” Essa Pausa é um Momento Só seu Aproveite os Benefícios. Especialista e Facilitadora: @anarosadeandradeterapeuta