У нас вы можете посмотреть бесплатно YOGA - relâcher le dos (12 min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
« Le dos ne se brise pas parce qu’il s’incline ». Petite pratique toute simple et accessible pour délier la colonne vertébrale, des lombaires aux cervicales grâce aux bras de Garudasana. On prend un temps pour étirer le psoas (dans Anjaneyasana) responsable de douleurs lombaires et le pyramidal pour décompresser le bas du dos. Pratiquez cette séquence avec concentration et en pleine conscience pour ressentir la beauté de l’union corps-âme-esprit. Je vous souhaite une belle pratique. Namaste 🙏 *** www.yoga-yoga.fr pour d’autres vidéos en ligne ➡️ [email protected] - pour des cours de yoga en live (via ZOOM)