Полная свобода от социальной тревожности… Возможно ли это? скачать в хорошем качестве

Полная свобода от социальной тревожности… Возможно ли это?

Вера в то, что вы больше никогда не должны испытывать тревогу, — это то, что подпитывает вашу тревогу. В этом видео я объясняю, как выглядит настоящая свобода, почему принятие так важно и как выйти из ловушки перфекционизма, которая не даёт людям двигаться дальше. Вы узнаете: • Почему тревога иногда возвращается • Как принятие останавливает спираль тревоги • Как расширить зону комфорта с помощью ARTX Если вы хотите постепенно преодолевать социальную тревожность, начните здесь: https://bit.ly/socialconfidencenow __________________________ www.social-anxiety-solutions.com 🤓 Ссылки на научные исследования и доказательства: https://eftuniverse.com/research-stud... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.frontiersin.org/journals/... Вы чувствуете себя #неловко в обществе? Вам трудно быть собой в присутствии других? А вы боитесь, что вас #осудят, увидят в #тревоге и #поставят в #неловкое положение? Вы не одиноки. Я через это прошла. Это ужасно. Очень тяжело. Но есть большая #надежда. Мне посчастливилось это преодолеть (благодаря мощной, научно обоснованной технике эмоционального освобождения и помощи нескольких блестящих #терапевтов)… … и я помогла сотням #социальнотревожных клиентов преодолеть их трудности. Вот ещё несколько видеоотзывов в качестве доказательства: ✨    • They overcame social anxiety!   ✨    • 30-Day Social Confidence Challenge Testimo...   ✨    • Social Confidence Club / Community Testimo...   К счастью, вот мягкое, мощное и эффективное #решение для борьбы с вашей #социальнойтревожностью. Это не произойдёт в одночасье, но с помощью определённых #техник и #стратегий вы сможете быстро снизить свою социальную тревожность. А проявив #настойчивость, вы сможете полностью избавиться от #тревожности. Без необходимости заставлять себя неловко #смотреть в лицо своим страхам. Готовы начать путь к социальной уверенности? 👇 ВАШИ ПЕРВЫЕ ШАГИ: ✅ 1) ПОДПИШИТЕСЬ на этот канал. Я выпускаю еженедельные видео, которые помогут вам понять и преодолеть социальную тревожность. 👉 https://bit.ly/socialanxietylive ✅ 2) ПРОЙДИТЕ мой мощный БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС. 👉 https://bit.ly/socialconfidencenow ✅ 3) ПОДКЛЮЧИТЕСЬ к моему подкасту «Решения для борьбы с социальной тревожностью». Вы услышите мои интервью (бывшего страдающего социальным тревожным расстройством) с суперзвёздами западной терапии и энергетической психологии, которые поделятся своими самыми эффективными техниками, вдохновляющими решениями и невероятно вдохновляющими историями преображения. 👉 https://www.social-anxiety-solutions.... ✅ 4) ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!   / socialanxietysolutions     / socialanxietysolutions   https://x.com/socialanxietysb   / socialanxietysolutions     / sebastiaan-van-der-schrier-7bb1173   Всех благ на пути к непринуждённому общению. 🙌 С уважением, Себ