У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 ejercicios para decirle ADIÓS a las CAÍDAS 👣 | Nivel 5 - Ejercicios avanzados или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Este es el nivel más avanzado de nuestra serie de reeducación de la marcha. Está diseñado para personas mayores funcionales que desean conservar su independencia, mejorar su equilibrio y reducir el riesgo de caídas en su vida diaria. En este video trabajamos: Control del equilibrio en movimiento Estabilidad al cambiar de dirección Respuestas del cuerpo ante pérdidas de equilibrio Confianza al caminar en actividades cotidianas ⚠️ Importante: Si tienes poco equilibrio, te sientes frágil, has tenido caídas recientes o te cuesta mantenerte de pie con seguridad, te recomendamos iniciar con los niveles más básicos de la serie, donde comenzamos desde ejercicios en silla y progresiones seguras paso a paso. 👉 Encuentra los niveles previos de reeducación de la marcha en el canal para avanzar de forma adecuada y segura. 💬 Recuerda: entrenar el equilibrio es una de las mejores herramientas para prevenir caídas y mantener tu autonomía. Si este contenido te ayuda: 👍 Dale like 📌 Guárdalo para hacerlo después 🔔 Suscríbete para más ejercicios guiados para personas mayores