你的血脂正常嗎？別只看總膽固醇！這項「好膽固醇」太低才是心血管隱形殺手！ скачать в хорошем качестве

你的血脂正常嗎？別只看總膽固醇！這項「好膽固醇」太低才是心血管隱形殺手！

拿到熱騰騰的健檢報告，看到血脂那一欄滿江紅，箭頭上上下下，是不是心裡七上八下？別擔心！這不是天書，只需要掌握幾個核心邏輯，你也能輕鬆讀懂身體發出的信號。 在這支影片中，郭醫生將用最白話的方式，帶你拆解血脂報告的秘密。我們不談艱澀的醫學術語，只教你最重要的：醫學臨床上如何將血脂異常分類？哪三個數字才是判斷健康的「黃金指標」？為什麼有的膽固醇越高越好？ 依據《中國成人血脂異常防治指南》，這是一堂讓你受用終身的健康必修課。看懂報告，是對自己健康負責的第一步！ 【影片重點時間軸】 00:00 前言：為什麼血脂報告看起來像天書？ 00:59 乾貨一：血脂異常的四大臨床類型（高膽固醇、高三酸甘油酯、混合型、低高密度脂蛋白） 03:07 乾貨二：必背！三個決定健康的關鍵數字 03:43 實戰解讀：總膽固醇與三酸甘油酯的危險警戒線 04:08 迷思破解：「好膽固醇」(HDL) 為什麼越高越好？ 【關於郭醫生】 郭醫生是一位擁有雙重資格的內科主治醫師與註冊營養師，深耕臨床一線近 10 年，專注於糖尿病與慢性病健康管理。 除了臨床工作，郭醫生也致力於醫學科普，希望透過自媒體將複雜的醫學知識轉化為聽得懂、用得上的健康智慧，幫助大家建立正確的飲食與生活觀念，遠離慢性病威脅。 👨‍⚕️ 專業領域：內科醫學、糖尿病共照管理、營養治療、慢性病預防 💡 理念：做您身邊最值得信賴的健康好朋友 【免責聲明】 本頻道所有影片內容僅供醫學科普與健康衛教參考，不能代替專業醫療診斷或治療。每個人的身體狀況獨特，若您有具體的健康問題或用藥需求，請務必諮詢您的主治醫師或專業醫療人員。請勿依據網絡內容自行調整藥物或治療方案。