別再冤枉膽固醇！這「5大功能」沒它不行！郭醫師：高膽固醇其實是身體的警報器 🚨 скачать в хорошем качестве

別再冤枉膽固醇！這「5大功能」沒它不行！郭醫師：高膽固醇其實是身體的警報器 🚨

看到體檢報告上的「膽固醇」紅字，您是不是也開始緊張，覺得明天起只能吃水煮青菜了？ 其實，膽固醇並不是大家想像中的「壞東西」，它反而是我們體內的「核心員工」。影片中郭醫師將帶您翻轉觀念：為什麼我們身體每天要辛苦製造 1000 毫克的膽固醇？為什麼有些人吃得很清淡，數值依然偏高？ 這支影片將為您拆解膽固醇的 5 大重要任務，並告訴您：高膽固醇背後，可能是身體正在發出的「求救警訊」。讓我們一起學會傾聽身體的聲音，而不是只盯著那個數字！ 【本集重點】 顛覆觀念：人體其實是最大的膽固醇製造工廠。 驚人數據：高達 8 成的膽固醇不是吃出來的，而是肝臟合成的！ 五大任務：從細胞膜材料、合成荷爾蒙、轉化膽汁酸到維生素 D，沒它不行。 核心思考：高膽固醇是血管出問題的「原因」還是「結果」？ 警報系統：數值升高可能暗示您的生活作息或壓力亮紅燈，高膽固醇其實是身體的警報器。 👩‍⚕️ 關於郭醫師 郭醫師是一位在中國執業的內科醫師及註冊營養師。擁有約 10年的糖尿病管理臨床經驗，致力於將複雜的醫學知識轉化為簡單易懂的內容。除了主治醫師的工作外，郭醫師也經營專注於糖尿病與慢性病管理的個人自媒體，透過專業、溫暖的建議陪伴患者重拾健康。 ⚠️ 免責聲明 本影片內容僅供衛教資訊參考，不能取代專業醫療診斷、建議或治療。每個人的身體狀況各異，如有具體的健康問題或需調整飲食、藥物，請務必諮詢您的主治醫師或尋求專業醫療機構的協助。