У нас вы можете посмотреть бесплатно Superficial Back Fascia Line: 45min Mobility или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This class focuses on the Superficial Back Fascia Line which goes from the forehead all the way down the back into the glutes, hamstrings and calves and finally into the plantar fascia at the Bottom of the foot into the toes. This Class is great for anyone who struggles touching their toes and feel like nothing can ever get them more flexible. Obviously consistency is key. 00:00 Introduction 01:02 Core 05:14 Pre-Assessment 07:24 Class 39:24 Post Assessment 40:40 Cool Down