📌 Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK

Mateusz Zagórowski - OFFSEASON | CONTEST PREP | PEAK WEEK ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬- https://musclepower.pl/ -10% rabatu z kodem: DAWID-MP https://pro-peptydy.pl/ -5% rabatu z kodem: Olszewski https://truebodybuilding.pl/forum http://www.rehabilitacja-tarnow.pl/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬- Social Media/kontakt: Instagram: / mateusz.zagorowski YT: ‪@MateuszZagorowski‬ Coaching: [email protected] Strona internetowa/blog: https://mateuszzagorowski.pl/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Współpraca Online / Online Coaching: [email protected] https://www.dawidolszewski.com/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Social Media: FB: / trenerdawidolszewski INSTA: / trener_dawid_olszewski TikTok: / trenerdawidolszewski Gruba FB: / 600214890679354 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Timestamps: 00:00:00 – start 00:00:46 – Co u Mateusza? 00:07:50 – Przejście z masy na redukcję/przygotowania do zawodów 00:20:21 – Zmiana środków z masy na prep? 00:24:15 – Więcej kalorii i więcej cardio, czy odwrotnie? 00:29:15 – Cardio/hit czy kroki? 00:30:50 – Dieta w trakcie przygotowań ile białek/tłuszczy/węglowodanów? 00:34:40 – Cheat meale/reefedy? 00:39:00 – Ile wcześniej diureza? 00:44:50 – sól/woda/diuretyki 00:51:55 – Ładowanie węglowodanów 00:57:30 – Start dzień po dniu 01:03:40 – Ile wcześniej odstawić GH 01:11:24 – Odbicie czy odpoczynek po zawodach? 01:26:16 – Środki na masie 01:26:52 – Objętość vs intensywność treningowa na masie 01:30:11 – Dieta w okresie masowym 01:32:46 – Rotacja węglowodanów 01:35:50 - Cheat meale na masie

Comments