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0:00 簡介:擺脫胃反酸 0:32 什麼是胃反酸? 0:46 是什麼導致胃酸倒流? 1:50 胃酸倒流的典型治療方法 2:13 胃酸鹼度解釋 8:13 胃酸倒流的最佳療法 10:23 關於消化的知識! 柏格醫生 dr berg 談:胃反酸、胃酸逆流的首要原因是胃酸不足。 胃酸倒流或胃灼熱的常見治療方法可能會幫助某人暫時感覺好些,但它們並不是好的長期解決方案。它們也有副作用。 胃具有正確的 pH 值至關重要。胃的正常 pH 值應該在 1 到 3 之間,這是非常酸性的。我們需要胃中的高酸度來幫助分解蛋白質、吸收維生素和礦物質並殺死病原體。 胃的鹽酸有助於從膽囊中釋放膽汁。它還有助於刺激支持消化的胰腺。 需要營養素來製造足量的鹽酸,包括鋅、氯和鉀,攝入過多的鈣會導致胃食道反流。 如何自然停止胃酸倒流: 1. 餐前吃甜菜鹼鹽酸鹽(betaine hydrochloride) 2. 服用大量的鉀和海鹽 3. 服用充足的鋅 4. 咀嚼食物的時間更長 5. 減輕壓力 Data: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 胃酸逆流7個自然療法: ▶️ • 胃酸逆流7個自然療法,胃潰瘍與腸胃炎.柏格醫生 Dr Berg 胃灼熱的錯誤處理,腸胃消化自然療法: ▶️ • 胃灼熱的錯誤處理,腸胃消化自然療法,柏格醫生 Dr Berg 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫... 第2步,吃的內容(中文): • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg 斷食的方法(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫... 斷食的體內變化(中文) : • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等... 柏格醫生臉書(中文): / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #胃酸逆流 #柏格醫生 #胃食道逆流 #胃反酸 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝