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斷食
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1165930 3 years ago 10:05餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？
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2432770 4 years ago 22:00為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
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1649174 4 years ago 6:40168斷食讓身體自行啟動燃脂機制！減重名醫宋晏仁：做對2件事不吃早餐也可以【早安健康】
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101235 2 years ago 11:06斷食不止為減肥 營養師分享斷食的3大好處 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師 #熊妙華 博士 Part 2 (CC中文字幕)
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333909 3 years ago 13:54168可以去除破損細胞？許志忠教授講解斷食好處 - 鄭丹瑞《健康旦》多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授 #許志忠 Part 4 (CC中文字幕)
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623209 3 years ago 25:49減重名醫宋晏仁 身體力行極限挑戰五天不吃東西🔥 結果竟然是不鼓勵🤔 最詳細解說攻略 & 五日長斷食全記錄 🧑🏫 超實用自我評估圖你做了嗎❔
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134106 3 months ago 9:38熱門減肥法翻車? 168斷食恐增心血管風險!?
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48839 5 months ago 21:16如何做斷食與長斷食,不會餓的減肥、燃燒體脂肪,柏格醫生 Dr Berg
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197294 3 years ago 3:47168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康【江P醫件事#95】江坤俊醫師
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1455153 3 years ago 10:31【间歇断食3年】我的身体发生了什么变化!
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87899 3 years ago 5:40早餐的重要性不在吃或不吃！斷食、不吃早餐會不會胃潰瘍、膽結石？吃貝果會讓你整天多攝取更多熱量？！暖心減重醫師鄧雯心為你一一解答早餐疑惑
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209285 3 years ago 12:35168個小時不進食😲？讓減重專家鄧雯心醫師教你如何像瘦子ESO一樣安全長斷食！