Подъем и четкая работа ног для начинающих скачать в хорошем качестве

Подъем и четкая работа ног для начинающих

Это видео поможет вам начать свой путь в работе ног, познакомив вас с работой ног при подъёме и отражении удара. Это видео разделено на следующие части: 1. Введение и проверка хвата: 00:00 - 2:23 2. Форхенд, передний сектор: 2:23 - 7:13 3. Бэкхенд, передний сектор: 7:13 - 9:33 4. Передний сектор: 9:33 - 12:01 5. Форхенд, задний сектор: 12:01 - 15:23 6. Верхний угол: 15:23 - 18:35 7. Задний угол: 18:35 - 19:10 8. Все 4 угла вместе: 19:10 - 21:10 9. Краткое содержание: 21:10 - 21:32 Инвентарь, который я использую: 1. Ракетка Yonex 100 ZZ: https://amzn.to/3PKkBrw (Amazon) 2. Футболка Yonex Tru Breeze: https://amzn.to/4jsq7N2 (Amazon) 3. Сумка для инструментов Yonex: https://amzn.to/40M5zIa (Amazon) Информация о музыке: 1. Earth от   / musicbyaden   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Бесплатное скачивание/прослушивание: https://www.audiolibrary.com.co/music... Музыка предоставлена ​​Audio Library    • Earth – MusicbyAden (No Copyright Music)   2. Трек: Far Far Away — Ferco [Audio Library Release] Музыка предоставлена ​​Audio Library Plus Смотреть:    • Far Far Away — Ferco | Free Background Mus...   Бесплатная загрузка/трансляция: https://alplus.io/far-far-away 3. Трек: No Way Round — SOMM [Audio Library Release] Музыка предоставлена ​​Audio Library Plus Смотреть:    • No Way Round — SOMM | Free Background Musi...   Бесплатная загрузка/трансляция: https://alplus.io/no-way-round-somm 4. Трек: Fungible — Hiracutch [Выпуск аудиобиблиотеки] Музыка предоставлена ​​Audio Library Plus Смотреть:    • Fungible — Hiracutch | Free Background Mus...   Бесплатная загрузка/прослушивание: https://alplus.io/fungible 5. Трек: Outer Space — SOMM [Выпуск аудиобиблиотеки] Музыка предоставлена ​​Audio Library Plus Смотреть:    • Outer Space — SOMM | Free Background Music...   Бесплатная загрузка/трансляция: https://alplus.io/outer-space