• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方 скачать в хорошем качестве

老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



老化予防は睡眠で決まる!メカニズムから見る睡眠の整え方

睡眠の質を上げる方法や、正しい睡眠とは何か。 情報は多いのに、「なぜか疲れが取れない」と感じていませんか? この動画では、睡眠を【脳・体・生活リズム】の視点から、 医師がシンプルに整理します。 睡眠が大事なのは分かっているけれど、 うまく整えられていないと感じている方に向けた内容です。 すでに多くの睡眠情報を知っている。 それでも、 ・朝すっきり起きられない ・寝ても疲れが残る ・生活リズムが整わない そんな違和感を感じている方は、少なくありません。 この動画では、 「睡眠時間」や「テクニック」を増やすのではなく、 なぜ睡眠が整わないのかを、構造的に理解することを目的にお話ししています。 見終わったあとに、 「今年は、睡眠をもう少し大切にしてみよう」 そう思っていただけたら幸いです。 ------- ▶ テーマ別で学ぶ|医師の健康トーク 気になるテーマから、続けてご覧ください。 🟦 老化予防|医師が教えるNG習慣 👉    • 老化予防|医師が教えるNG習慣   🟦 睡眠で整える|医師が教える睡眠の科学 👉    • 睡眠で整える|医師が教える睡眠の科学   🟦 老化予防|体を内側から整えるエネルギー医学 👉    • 老化予防|体を内側から整えるエネルギー医学   🟦 翌朝が変わる|医師の生活ルーティン 👉    • 翌朝が変わる|医師の生活ルーティン   ------- Tokyo Wellness Channelでは、 医師の視点から、健康・ウェルネス・日常習慣について 科学的かつ分かりやすく解説しています。 よろしければ、チャンネル登録もお願いいたします☺️ ------- #睡眠 #睡眠の質 #正しい睡眠 #睡眠の科学 #疲れが取れない #健康習慣 #TokyoWellnessChannel

Comments
  • なぜか眠れない本当の原因|脳のサビと最新睡眠ケア【医師が解説】 1 месяц назад
    なぜか眠れない本当の原因|脳のサビと最新睡眠ケア【医師が解説】
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • やってる人ほど老ける…医師が本気で止めたい「一気に老けるNG習慣」4選 3 недели назад
    やってる人ほど老ける…医師が本気で止めたい「一気に老けるNG習慣」4選
    Опубликовано: 3 недели назад
  • NASA nie rozumie tego, co właśnie wysłał Voyager 6 часов назад
    NASA nie rozumie tego, co właśnie wysłał Voyager
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Trump naprawdę chce Grenlandii. Jakie konsekwencje dla relacji z Europą? Co na to Rosja? Co dalej? 4 часа назад
    Trump naprawdę chce Grenlandii. Jakie konsekwencje dla relacji z Europą? Co na to Rosja? Co dalej?
    Опубликовано: 4 часа назад
  • これだけで翌朝スッキリ!医師が毎回やっている二日酔い対策のルーティン 1 месяц назад
    これだけで翌朝スッキリ!医師が毎回やっている二日酔い対策のルーティン
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • リカバリーウェアは本当に必要?買うべき人・買わなくていい人|医師解説 10 дней назад
    リカバリーウェアは本当に必要?買うべき人・買わなくていい人|医師解説
    Опубликовано: 10 дней назад
  • ED治療、薬だけで考えていませんか?|原因と選び方を泌尿器科専門医が整理 3 дня назад
    ED治療、薬だけで考えていませんか?|原因と選び方を泌尿器科専門医が整理
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Шум в ушах РАЗРУШАЕТ ваш слух! Эти упражнения остановят звон в ушах за 5 минут 6 месяцев назад
    Шум в ушах РАЗРУШАЕТ ваш слух! Эти упражнения остановят звон в ушах за 5 минут
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты 2 года назад
    Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты
    Опубликовано: 2 года назад
  • Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков 6 месяцев назад
    Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 【睡眠障害】睡眠専門医が不眠症の治し方5つを紹介します【眠れない】 6 месяцев назад
    【睡眠障害】睡眠専門医が不眠症の治し方5つを紹介します【眠れない】
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Kupiłem DZIWNY Chiński Procesor 9 часов назад
    Kupiłem DZIWNY Chiński Procesor
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 3 недели назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • うつが治るまで何をする? 専門医が解説します 6 дней назад
    うつが治るまで何をする? 専門医が解説します
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 1 месяц назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова 1 месяц назад
    Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 睡眠障害が治らない!【精神科医・樺沢紫苑】 2 года назад
    睡眠障害が治らない!【精神科医・樺沢紫苑】
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【脳外科医が解説】飲みすぎると『血管』詰まらせる危険な飲み物5選 4 недели назад
    【脳外科医が解説】飲みすぎると『血管』詰まらせる危険な飲み物5選
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 5 дней назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5