У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНУВАННЯ ГРУДНИХ М'ЯЗІВ - що робити коли відстають груди!? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Даний комплекс вправ для грудних м'язів допоможе вам принести різноманіття у ваш тренувальний процес. Всі вправи можна виконати в більшості тренажерних залах, так як техніка виконання вправ проста і зрозуміла. Підписуйтеся на канал, діліться цим відео з друзями, підтимайте нас на Patreon. Слава Україні :) ЗАДОНАТИТИ НАС: ПАТРЕОН: / 10reps МОНОБАНК: https://send.monobank.ua/jar/4F5zfZezL3 PayPal: [email protected] Таймкоди: 00:00 - Вступ 00:30 - Зведення рук в блоці 03:31 - Вертикальний жим сидячи 05:59 - Зведення рук з гантелями під кутом + Жим Свенда 09:28 -Жим в машині Сміта під кутом 13:31 - Завершення #тренування #грудні #спорт