Как правильно спать? Му Юйчунь. скачать в хорошем качестве

Как правильно спать? Му Юйчунь.

Открыта регистрация на семинар с Мастером Му Юйчунь в Италии, Рим 10-11-12 июня 2022. Подробности по телефонам: +39 320 965 46 41 или +39 339 764 12 45. Полезная информация: http://www.zhengongfu.org/kultura/med... Как правильно спать? Пять бамбуковых жен императора. Му Юйчунь. Как спать очень важно. Посмотрим, как люди спят. Просто подушка - нехорошо. Почему это не нормально? Посмотрите, как с умом использовать 5 подушек во время сна, чтобы у вас был здоровый сон, не болели спина, поясница, плечи, сердце и другие части тела и внутренние органы. Здоровый сон благотворно влияет на здоровье всего организма. Спи спокойно, используя знания Мастера Му Юйчуня. Традиционная китайская медицина находится в гармонии с природой. Как всегда, включайте субтитры и слушайте внимательно. Подпишитесь на наш канал. Впереди много интересного. Всегда внимательно следуйте советам своего врача. Чтобы ничего не пропустить! Присоединяйтесь к нам: Телеграм - https://t.me/zhengongfu ТикТок - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/ Инстаграм -   / zhen_gongfu   Фейсбук -   / myzhengongfu   Ютуб -    / zhengongfu   Сайт - http://www.zhenongfu.org/ Дополнительная информация о Му Юйчунь: http://www.zhengongfu.org/master-mu-y... http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yuj... http://www.wushuodessa.com/eng/people... Вы можете прочитать учителей Му Юйчуня по этой ссылке: http://www.wushuodessa.com/people/muy... Все видео с Му Юйчунь на канале Чжэнь Гунфу -    • Mu Yuchun   Подпишитесь на канал и активируйте колокольчик уведомлений:    / zhengongfu   Для организации семинаров или контактов с Му Юйчунь, пожалуйста, свяжитесь со своим учеником: Федцоров Владимир Viber, WhatsApp +38 063 2299447 Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir Фейсбук   / fedortsovvladimir   Ассоциация китайских традиций и культуры Чжэнь Гунфу. Му Юйчунь – ее основатель, мастер традиционных ушу – внутренних стилей. Он прожил в Украине более 29 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классов по ушу, кунг-фу и каллиграфии, а также фестивалей и других мероприятий, были воспитаны сотни учеников. http://www.zhengongfu.org/ Му Юйчунь - часто востребованный как китайский мастер Му Юйчунь, китайский мастер Муючунь, мастер боевых искусств Му Юй Чун, Му Юйчунь чжэнгунфу муючунь 穆玉春 Мастер Му, мастер Му Чжэнь Гунфу, Семинар здоровья Му юйчунь. Если плечо находится в этом положении, потяните руку. Смотри, плечо и ягодицы соединены. Если попа болит, то для плеча это неприятно. Должны ли мы решать, как это сделать? Рука и все плечо должны отдыхать. Как отдохнуть? Смотри сюда. Если у вас болит плечо, вам нужно положить подушку под руку. Кладем предплечье на маленькую подушку, чтобы снять напряжение, без подушки рука вытянута и внимание, правая рука смыкается и давит на сердце, нужна еще подушка, и сразу положение становится приятным, а вот ноги такие они не в порядке, но я никогда не держу ноги прямо параллельно друг другу, если два колена закрыты. Вам нужно добавить четвертую подушку между ног и написать на ней, как вы будете себя чувствовать. Теперь все хорошо. Вы можете попробовать спать таким образом сами. Сон будет очень хорошим, поэтому, когда вам надоест спать на левом боку, поверните направо вот так. Видишь, вот я беру подушку, которая рядом с сердцем, и поворачиваюсь с подушкой, которая между ног. Добавьте пятую подушку, чтобы рука могла лежать на правом боку, теперь будьте осторожны, когда мы спим, мы должны держать голову немного внутрь, но некоторые люди говорят мне, что они спят не на боку, а на назад. Я им говорю, если они утром будут спать с подушкой под головой, у них будет болеть поясница или ноги. Почему? Поскольку согнутые ноги тянут поясницу, под колени нужно положить подушку. Занятия и семинары с Mu Yuchun или с его учениками. Найдите контакты по этим телефонам в популярных мессенджерах.