Как форма живота показывает проблему со здоровьем скачать в хорошем качестве

Как форма живота показывает проблему со здоровьем

Большинство думают, что живот — это просто лишний жир. Но это опасная ошибка. Одинаковая диета и “сушка” не работают, потому что живот бывает разным — и причины тоже разные. В этом видео разберём 4 типа живота, которые чаще всего путают: — “Твёрдый барабан” — когда живот как мяч и это может быть сигналом серьёзных проблем — “Гормональный щит” — когда тело удерживает жир из-за гормонного дисбаланса — “Стресс-фартук” — когда кортизол ломает обмен и “съедает” мышцы — “Вздутый шар” — когда утром плоско, а к вечеру как будто +6 месяцев Это не про мотивацию. Это про биологию и правильную диагностику причин. Если лечить не тот тип — живот не уйдёт. Подпишись — здесь наука без воды, чтобы реально понимать своё тело.