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Benefícios do CHÁ BRANCO e COMO PREPARAR

Benefícios do Chá Branco ✔️Para que serve o chá branco 📚O chá branco além de ajudar a desintoxicar e melhorar o funcionamento do organismo, também tem outros benefícios para a saúde como: 1️⃣Aumentar o metabolismo, por conter cafeína; 2️⃣Estimular a queima de gordura, por conter polifenóis e xantinas, substâncias que atuam na gordura; 3️⃣Combater a retenção de líquidos, por ser diurético; 4️⃣Evitar o envelhecimento precoce, por conter polifenóis, que são poderosos antioxidantes; 5️⃣Prevenir câncer, especialmente o de próstata e o de estômago, devido à riqueza em antioxidantes; 6️⃣Aliviar o estresse, por conter L-teanina, uma substância que favorece a produção de hormônios de prazer e bem-estar; 7️⃣Diminuir a inflamação, por conter antioxidantes catequinas; 8️⃣Prevenir a aterosclerose, pois ajuda a limpar o colesterol dos vasos sanguíneos; 9️⃣Controla a pressão arterial, já que possui propriedade vasodilatadora. 🔟O chá branco é produzido a partir da mesma planta que o chá verde, a Camellia sinensis, mas as folhas e os brotos que são utilizados na sua produção são retirados da planta ainda jovem. 📚Tem alguma dúvida? Se sim, deixe nos comentários que terei o maior prazer em responder! #chábranco #nutrirodrigomoreira #chás