Boulimie, hyperphagie : comment les loyautés familiales entretiennent les compulsions alimentaires скачать в хорошем качестве

Boulimie, hyperphagie : comment les loyautés familiales entretiennent les compulsions alimentaires

Si tu souffres de compulsions alimentaires, de boulimie ou d’hyperphagie, cette vidéo est essentielle. Tes crises ne sont pas un manque de volonté. Très souvent, elles sont l’expression d’une loyauté familiale inconsciente. Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi certaines stratégies de survie construites dans l’enfance continuent d’agir aujourd’hui dans ton rapport à la nourriture, même si tu es adulte, consciente et motivée. On explore notamment : • les loyautés invisibles à une mère qui s’efface • la loyauté « je dois porter tout le monde » • la loyauté de la perfection • les héritages transgénérationnels où l’on mange ce qui n’a jamais pu être dit 👉 Reste bien jusqu’à la fin : je te partage 4 clés concrètes pour commencer à te libérer de ces schémas, sans contrôle, sans culpabilité, sans lutte contre toi. Cette vidéo s’adresse à toi si tu vis : • des compulsions alimentaires • de la boulimie • de l’hyperphagie • une relation conflictuelle à la nourriture • une perte de contrôle alimentaire Si tu veux aller plus loin :https://www.boulimie-solutions.fr 📘 Télécharge mon ebook : https://boulimie-solutions.fr 📚 Découvre mon livre La faim au cœur sur Amazon: https://www.amazon.fr/faim-cœur-tribu... 🎧 Écoute mes podcasts pour t’inspirer et garder l’espoir: https://www.podcastics.com/podcast/ca... 📸 Instagram:   / boulimiesolutions   📅 Prends rdv sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/c... 💛 Tu mérites une relation apaisée avec ton corps. Et oui : s’en sortir est possible. Abonne-toi à la chaîne pour recevoir chaque semaine des vidéos qui t’aident à apaiser durablement ta relation à la nourriture. Dis-moi en commentaire si tu te reconnais dans une loyauté familiale. Mettre des mots, c’est déjà commencer à s’en libérer. #compulsionsalimentaires #boulimie #hyperphagie #tca #loyautesfamiliales #alimentationemotionnelle #relationanourriture #santementale #transgenerationnel 00:00 – Compulsions alimentaires : ce n’est pas un manque de volonté 01:10 – Pourquoi les crises résistent à la motivation 02:40 – Les stratégies de survie construites dans l’enfance 04:20 – Les loyautés familiales inconscientes 06:10 – La loyauté à la mère qui s’efface 07:50 – « Je dois porter tout le monde » 09:30 – La loyauté de la perfection 11:10 – Quand on mange ce qui n’a jamais pu être dit 13:20 – Transgénérationnel et TCA 15:00 – 4 clés pour commencer à s’en libérer 17:40 – Apaiser la relation à la nourriture durablement