Ashtanga Backdrops ohne Hilfe lernen – Yoga Tutorial скачать в хорошем качестве

Ashtanga Backdrops ohne Hilfe lernen – Yoga Tutorial

Du möchtest Ashtanga Backdrops ohne Hilfe lernen? Dann bist Du in diesem Yoga Tutorial genau richtig. Es gibt ein paar simple Schritte die Du gehen kannst, um Backdrops für Dich selbst und ohne Hilfestellung zu erlernen. In meinen Augen ist eine Hilfestellung erst dann sinnvoll, wenn Du auch selbst in der Lage bist diese Shritte ausführen zu können. Sollten Deine Rückbeugen noch nicht tief genug sein, dann hilft das Adjustment wenig, außer dass es Deinen und meinen Rücken belastet. Ich bin schon auf Deine Erfahrungen mit der Stunde gespannt. Viel Freude beim Üben! Einladung: Sei Teil der AYI Family und erlebe mit anderen enthusiastischen Yogi*nis den Yoga. Über 25 Live Yogastunden wöchentlich und über 1000 OnDemand Yogastunden und Therapiesequenzen. Mit Deinem Beitrag ermöglichst Du diese Inhalte: https://www.ashtangayoga.info/members... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Wenn es Dir gefallen hat, like, kommentiere und abonniere unseren Kanal, es hilft uns sehr! 📺 Schau Dir meine vorherigen Videos an 📺 🎬 60min Yoga | Von Yogatherapie zu Alignment für das    • 60min Yoga | Von Yogatherapie zu Alignment...   🎬 90min Yoga | Ashtanga Yoga geführter Kurs – 1. Serie    • 90min Yoga | Ashtanga Yoga Led Class – 1. ...   🎬 70min YogaDoc | Verändere wie Du die Welt wahrnimmst    • Видео   🎬 Traditioneller Ashtanga Yoga – Für Dich | 70min Yoga    • Traditioneller Ashtanga Yoga – Für Dich | ...   🎬 10min Yoga | Die 3 besten Übungen für flexible Hüften    • 10min Yoga | Die 3 besten Übungen für flex...   ------------------------------------------------------------------------------------ Vielen Dank für die Unterstützung von „Dr. Ronald Steiner – The Yoga Doc“ Du kannst uns über die folgenden Social-Media-Links folgen: Folge mir: 🔗 Facebook:   / dr.ronald.steiner   🔗 Instagram:   / dr.ronald.steiner   🔗 YouTube:    / @dr.ronald.steiner   🔗 TikTok:   / dr.ronald.steiner   ______________________________________________ 📩 Für geschäftliche Anfragen Mail: [email protected] ------------------------------------------------------------------------------------------ © Haftungsausschluss: Versuche nicht, etwas von diesem Kanal herunterzuladen und zu kopieren. Es ist eine Cyberkriminalität. Alle Videos auf diesem Kanal unterliegen dem Urheberrecht von „Dr. Ronald Steiner – The Yoga Doc“. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🙏 Vielen Dank, dass Du Dir dieses Video angesehen hast. 👇 Klicken Sie auf die Schaltfläche „🆂🆄🅱🆂🅲🆁🅸🅱🅴“, um mit diesem Kanal in Verbindung zu bleiben. Abonnement-Link:    / @dr.ronald.steiner   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- #ashtanga #ashtangayoga #backdrops #yoga #ayi #ayimethod #drronaldsteiner #theyogadoc #yogadoc