• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken скачать в хорошем качестве

Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Yoga & Pilates für einen starken & geschmeidigen Rücken

Katrin leitet dich durch eine effektive Kombination aus Yoga & Pilates, speziell für alle, die ihren unteren Rücken mobilisieren und kräftigen wollen. Die Stunde richtet sich an Menschen mit einem steifen und schwachen unteren Rücken, die spüren, dass es „zwickt“ – und die aktiv etwas dagegen tun wollen. Das Ziel: Deinen unteren Rücken entlasten, behutsam beweglicher machen, deine Körpermitte stärken und den Lendenbereich stabilisieren, und so langfristig Beschwerden linden und deine Körperhaltung verbessern. Wir arbeiten außerdem an der Beweglichkeit und Stabilität der Hüfte – denn sie ist eng mit dem unteren Rücken verbunden. Eine eingeschränkte Hüfte zwingt den Rücken oft zu Ausgleichsbewegungen, die auf Dauer zu Überlastung führen können. Wichtiger Hinweis: Diese Stunde ist nicht für Menschen mit akuten Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen oder kurz vor einer Operation geeignet. #yoga #pilates #achtsamkeit #yogapilates #therapie #yogatherapie #ayi #ayimethod @katrin.auwaerter @centerofpilatesyoga ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ‼️ NEU: 90 Tage YogaDoc Programm mit Dr. Ronald Steiner: Bist Du bereit, Deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen? Dieses Programm vermittelt Dir in 90 Tagen die Essenz aus 40 Jahren YogaDoc-Erfahrung. Lerne Beschwerden zu verstehen, zu behandeln und vorzubeugen – für ein neues Körperbewusstsein und ganzheitliche Gesundheit, die bleibt. Mehr dazu: 👉 https://de.ashtangayoga.info/ondemand... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Vielen Dank für die Unterstützung von „Ashtanga Yoga Innovation“ Du kannst uns über die folgenden Social-Media-Links folgen: Folge AYI auf Social Media: 🔗 Facebook:   / ashtangayoga.info   🔗 Instagram:   / ashtangayoga.info   ------------------------------------------------------------------------------------------ © Haftungsausschluss: Versuche nicht, etwas von diesem Kanal herunterzuladen und zu kopieren. Es ist eine Cyberkriminalität. Alle Videos auf diesem Kanal unterliegen dem Urheberrecht von „Ashtanga Yoga Innovation“. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🙏 Vielen Dank, dass Du Dir dieses Video angesehen hast. 👇 Vergiss nicht zu abonnieren, um mit diesem Kanal in Verbindung zu bleiben. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Comments
  • ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок 7 дней назад
    ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 11/24 💫 15 min. Beckenboden gekräftigt und entspannt | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte 7 дней назад
    11/24 💫 15 min. Beckenboden gekräftigt und entspannt | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę! 1 день назад
    Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут 3 недели назад
    Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 17.12.2025 | TV Republika 8 часов назад
    Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 17.12.2025 | TV Republika
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Ущемление или разрыв плеча? Узнайте БЫСТРО. 3 года назад
    Ущемление или разрыв плеча? Узнайте БЫСТРО.
    Опубликовано: 3 года назад
  • SONDAŻ: GRZEGORZ BRAUN WYPRZEDZIŁ KONFEDERACJĘ. ROŚNIE JAK AFD W NIEMCZECH 13 часов назад
    SONDAŻ: GRZEGORZ BRAUN WYPRZEDZIŁ KONFEDERACJĘ. ROŚNIE JAK AFD W NIEMCZECH
    Опубликовано: 13 часов назад
  • ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ 23 часа назад
    ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 3 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Yoga gegen Rückenschmerzen | Starker und Gesunder Rücken | Übungen für Zuhause 9 лет назад
    Yoga gegen Rückenschmerzen | Starker und Gesunder Rücken | Übungen für Zuhause
    Опубликовано: 9 лет назад
  • йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 8 лет назад
    йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
    Опубликовано: 8 лет назад
  • *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины 1 год назад
    *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
    Опубликовано: 1 год назад
  • Rafał Brzeski: Niemcy i Ukraina chcą zdominować region. Kijów otrzyma rekompensatę kosztem Polski 10 часов назад
    Rafał Brzeski: Niemcy i Ukraina chcą zdominować region. Kijów otrzyma rekompensatę kosztem Polski
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 12 min.✴️ 6 лет назад
    12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Schnepf i (nie)przyzowitość. Kurski i wojna w PiS. Obywatelstwo robaków | Codziennie Burza 9 часов назад
    Schnepf i (nie)przyzowitość. Kurski i wojna w PiS. Obywatelstwo robaków | Codziennie Burza
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки) 6 лет назад
    Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Czy Putin chce pokoju? Kulisy decyzji na Kremlu | prof. Hieronim Grala | ŻEBY WIEDZIEĆ #9 11 часов назад
    Czy Putin chce pokoju? Kulisy decyzji na Kremlu | prof. Hieronim Grala | ŻEBY WIEDZIEĆ #9
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 🌱 18 min. schmerzfreier unterer Rücken | meine besten Übungen | ohne Geräte, im Stehen 1 год назад
    🌱 18 min. schmerzfreier unterer Rücken | meine besten Übungen | ohne Geräte, im Stehen
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🍁18 min. funktionelle HockerGymnastik für den schmerzfreien unteren Rücken 6 лет назад
    🍁18 min. funktionelle HockerGymnastik für den schmerzfreien unteren Rücken
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5