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【災害時に役立つ！】ポリ袋で作るツナとコーンの蒸しパン

＜Point＞ ＊もしもの時に備えて知っておくと便利☆ 　子供も喜ぶ、ほかほかしっとり蒸しパンです。 ＊ツナ缶をオイルごと入れることで、ツナの旨味たっぷりで、使用する水も少量で済みます。 ＊鍋の底に直接ポリ袋が触れると溶けてしまうことがあるので、必ず下に耐熱皿やアルミホイルなどを置いてください。 ＊加熱ムラを防ぐため、袋の空気はしっかり抜きましょう。 ＜材料＞（１～２人分） 〇ホットケーキミックス・・・・・１/２袋(75g) 〇ツナ缶(オイル漬け) ・・・・・・１缶(70g) 〇コーン缶・・・・・・・・・・・大さじ３ 〇水・・・・・・・・・・・・・・大さじ２ ＜作り方＞ ① ポリ袋にツナ缶(汁ごと)・他の材料を全て入れ、よく揉みこむ。 　 袋の空気をしっかり抜いて、袋の上部で結ぶ。 ② 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させる。 ③ 鍋の底に耐熱皿を置き、①を入れて蓋をし、弱火で 20 分程加熱する。 　 ムラなく火が通るように途中でひっくり返す。 ④ 火を止めて、5 分蒸らしたら完成。 他にも缶詰を使ったレシピがありますので、ご覧ください。 https://www.daisui-create.com/recipes... よろしければチャンネル登録をお願いします。    / @daisuichannel   弊社は、大阪市中央卸売市場本場の水産会社です。 https://www.daisui.co.jp/ ＃ポリ袋レシピ＃ツナ缶＃コーン缶＃蒸しパン＃防災食＃ローリングストック＃備蓄＃缶詰＃ツナ＃コーン＃魚＃料理＃レシピ＃簡単＃さかなの日＃さかな料理部