Скачать с ютуб видео Semne de avertizare: Eliberează-ți șoldurile cu 4 exerciții simple

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Semne de avertizare: Eliberează-ți șoldurile cu 4 exerciții simple в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Semne de avertizare: Eliberează-ți șoldurile cu 4 exerciții simple или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Semne de avertizare: Eliberează-ți șoldurile cu 4 exerciții simple в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Semne de avertizare: Eliberează-ți șoldurile cu 4 exerciții simple

Simți că șoldul tău e mereu înțepenit? Încearcă această rutină de 12 minute și descoperă cum poți scăpa de durere și să-ți recapeți mobilitatea! Exercițiile sunt simple și eficiente, iar rezultatele te vor surprinde. Abonează-te la canalul nostru pentru mai multe sesiuni utile și spune-ne în comentarii ce ți-a plăcut cel mai mult din video! #exercitii #sanatate #miscare #mobilitate #fitness 👉 Acest canal a fost creat în colaborare cu @liebscher.bracht 0:00 - Introducere: problemele de la șold și soluții 0:29 - Cauzele rigidității șoldului și prevenție 1:21 - Exercițiul 1: întinderea șoldului drept 5:19 - Exercițiul 2: întinderea șoldului stâng 7:53 - Exercițiul 3: întindere cu ajutorul scaunului 10:07 - Exercițiul 4: extensii pentru îmbunătățirea mobilității 15:25 - Exercițiul 5: poziția turcească și mobilitate crescută 17:43 - Concluzii și recomandări finale

Comments