Мощный, но мягкий энергетический заряд: тело + нервная система скачать в хорошем качестве

Мощный, но мягкий энергетический заряд: тело + нервная система

Энергетическая практика для тела и ума — мягкая, бережная, но интенсивная. Что вас ждёт: 1. Глубокая работа со всем телом — плавно, осознанно, с ощутимым внутренним эффектом. 2. Подходит новичкам и среднему уровню — для тех, кто хочет мягко, но глубоко поработать над собой. 3. Для продвинутых практиков — послужит полезной активацией и энергетическим разогревом. 4. Поддержка лимфатической системы — мягкое очищение и улучшение естественного тока энергии. 5. Работа с нижними чакрами — заземление, ощущение опоры и внутренней стабильности. 6. Активное дыхание — помогает включить тело, углубить процесс и прочувствовать движение энергии. 7. Энергетический заряд и баланс для всего тела — направлено на очищение, гармонизацию лимфатической системы и выравнивание нервной системы. Когда особенно полезно: — стресс, перегруз, эмоциональная усталость, отсутствие ресурса. Просто сядьте на коврик и начните практику — тело быстро вернётся к балансу, ум станет тише и яснее. Действенной вам практики, друзья! На тонком плане: — настройка ума на “здесь и сейчас”, — углубление чувствительности к телу, — гармонизация энергетического поля. Психосоматика: — мягкая стабилизация нервной системы, — снижение внутреннего напряжения. Всего 20–25 минут — и вы почувствуете явный эффект “до” и “после”: больше энергии, устойчивости и внутренней гармонии.