У нас вы можете посмотреть бесплатно Qigong Baduanjin - Ocho Brocados de Seda или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tabla tradicional de Qigong (Chikung) de 8 ejercicios, donde se combina el ejercicio físico, la respiración profunda acompasada, la atención plena y la intención focalizada en diferentes áreas anatómicas, puntos y canales energéticos. Los ejercicios se ha de realizar con atención, suavidad y delicadeza, y a la vez con firmeza y determinación, cómo si bordáramos un brocado valioso de seda. Cada ejercicio nos proporciona un beneficio cuerpo-mente específico, complementándose entre todos.