У нас вы можете посмотреть бесплатно Pole Lesson: Learning Walks & Heels или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Come learn with me in The Flow Space! all-levels, foundations Today we're going over the very basics, but we're doing a deep dive. I'm going to show you how to use pole walks to start to get into your body and feel more comfortable in your movements. We start with no shoes; learning different walk variations, what to do with your hands, face, hips, and so on. Then we throw on our heels and I go over how to safely transfer your weight, how to add more sensuality to your walk, and some foundational edge work techniques.