• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏 скачать в хорошем качестве

स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



स्वस्थ आँखों के लिए योग | आसान योग | Yoga for healthy eyes | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति 🙏

हरी ॐ सात्विक जीवन में आपका स्वागत है. आज के इस डिजिटल युग में हम ज़्यादा से ज़्यादा वक़्त कंप्यूटर या मोबाइल के साथ बिताते है। स्क्रीन पर बिताया गया यह समय सामान्य से ज्यादा होता है और जिस प्रकार सारे दिन काम करने के बाद हमारा शरीर थक जाता है, उसी प्रकार सारे दिन स्क्रीन ले सामने काम करने से हमारी आँखें भी थक जाती है। जिस प्रकार शरीर को चुस्त दुरुश्त रखने के लिए व्यायाम किया जाता है, ठीक वैसे ही आँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए व्यायाम किया जाता है। वे लोग जो अपनी आंखों को, फिर से जीवंत करना और आंखों की रोशनी में सुधार लाना चाहते हैं, योग का प्राचीन विज्ञान उनके लिए बहुत बड़ा वरदान साबित होता है। आज हम आपको आँखों के योग कुछ अभ्यास के बारे में बतायेंगे जिससे आपकी आँखों की रौशनी तो अच्छी होगी ही, उसके साथ साथ मानसिक चेतना भी बढ़ेगी । स्वस्थ आँखों के लिए नीचे बताये गये व्यायाम करें- पहला अभ्यास:- ऊपर-नीचे घुमाना- Eye Movement Exercise दूसरा अभ्यास:- बाएँ - दाएँ देखना - Looking Left-Right तीसरा अभ्यास:- पलकें झपकाना - Blink Eyes चौथा अभ्यास:- नासिकाग्र दृष्टि- Nasal Vision पाँचवा अभ्यास:- ध्यान दूर से स्थानांतरित करना- Focus Shifting Far to Near छठा अभ्यास:- आँखों को घूमाते हुए देखना- Rolling Eyes सातवा अभ्यास:- हथेलियों को आपस में रगड़ना - Rubbing Palms Together हमें आशा है कि आप इस योग प्रवाह को अपने नियमित व्यायाम में सम्मिलित करेंगे, और इससे होने वाले लाभ को कमैंट्स के द्वारा हम से सांझा करेंगे। स्वस्थ रहें प्रसन्न रहें। दिव्य शक्ति की कृपा हम सब पर बनी रहे। हरी ॐ तत् सत्। श्रेय: योगा शिक्षक: शिवाली चटर्जी Disclaimer: यहाँ मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहाँ यह बताना जरूरी है कि तिलक किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें. #yoga #healthylifestyle #meditation #yogaforhealthyeyes

Comments
  • सात्विक दिनचर्या की शुरुआत। Beginners Guide To Satvik Lifestyle। Healthy Habits। सात्विक जीवन। तिलक 1 год назад
    सात्विक दिनचर्या की शुरुआत। Beginners Guide To Satvik Lifestyle। Healthy Habits। सात्विक जीवन। तिलक
    Опубликовано: 1 год назад
  • पेट के रोगों के लिए रामबाण है यह योगासन || Swami Ramdev 5 лет назад
    पेट के रोगों के लिए रामबाण है यह योगासन || Swami Ramdev
    Опубликовано: 5 лет назад
  • आहार मात्रा से जुड़े 3 जरूरी नियम ।Tips For Healthy Eating । Ayurveda Food Rules । सात्विक जीवन।तिलक 1 год назад
    आहार मात्रा से जुड़े 3 जरूरी नियम ।Tips For Healthy Eating । Ayurveda Food Rules । सात्विक जीवन।तिलक
    Опубликовано: 1 год назад
  • शारीरिक व मानसिक बल बढ़ाने के लिए- बजरंग बली से प्रेरित योग। Hanuman Janmotsav 2024। सात्विक जीवन🙏 1 год назад
    शारीरिक व मानसिक बल बढ़ाने के लिए- बजरंग बली से प्रेरित योग। Hanuman Janmotsav 2024। सात्विक जीवन🙏
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Min FEEL GOOD Yoga For Detox | Kick start your Full Body Blissfully 2 года назад
    15 Min FEEL GOOD Yoga For Detox | Kick start your Full Body Blissfully
    Опубликовано: 2 года назад
  • कमर के निचले हिस्से में दर्द के लिए योग | Yoga For Lower Back Pain | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति🙏 2 года назад
    कमर के निचले हिस्से में दर्द के लिए योग | Yoga For Lower Back Pain | सात्विक जीवन | तिलक प्रस्तुति🙏
    Опубликовано: 2 года назад
  • नियम- अष्टांग योग का दूसरा अंग। Niyama- Second Limb of Ashtanga Yoga। 8 Limbs of Yoga। सात्विक जीवन 1 год назад
    नियम- अष्टांग योग का दूसरा अंग। Niyama- Second Limb of Ashtanga Yoga। 8 Limbs of Yoga। सात्विक जीवन
    Опубликовано: 1 год назад
  • जल सेवन के समय ना करें यह गलतियाँ | Right way to drink Water | सात्विक जीवन | तिलक 🙏 2 года назад
    जल सेवन के समय ना करें यह गलतियाँ | Right way to drink Water | सात्विक जीवन | तिलक 🙏
    Опубликовано: 2 года назад
  • शुरुआती लोगों के लिए चरण दर चरण सूर्य नमस्कार का सही तरीका | Surya Namaskar | सात्विक जीवन | तिलक🙏 2 года назад
    शुरुआती लोगों के लिए चरण दर चरण सूर्य नमस्कार का सही तरीका | Surya Namaskar | सात्विक जीवन | तिलक🙏
    Опубликовано: 2 года назад
  • Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management 1 год назад
    Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЭТИ 5 СУПОВ ИСЦЕЛЯЮТ ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ: СОВЕТЫ НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ 2 дня назад
    ЭТИ 5 СУПОВ ИСЦЕЛЯЮТ ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ: СОВЕТЫ НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова 4 недели назад
    Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова
    Опубликовано: 4 недели назад
  • आयुर्वेद के अनुसार गुड़ का सेवन | गुड़ के फायदे तथा नुकसान | Jaggery | सात्विक जीवन | तिलक 🙏 2 года назад
    आयुर्वेद के अनुसार गुड़ का सेवन | गुड़ के फायदे तथा नुकसान | Jaggery | सात्विक जीवन | तिलक 🙏
    Опубликовано: 2 года назад
  • Daily योग / Yoga - Ghar Se | Shilpa Shetty Yoga 2 года назад
    Daily योग / Yoga - Ghar Se | Shilpa Shetty Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПЕЛЕНА С ГЛАЗ СПАДЕТ! Зрение станет четким и острым. Забытый рецепт старого военврача... 1 день назад
    ПЕЛЕНА С ГЛАЗ СПАДЕТ! Зрение станет четким и острым. Забытый рецепт старого военврача...
    Опубликовано: 1 день назад
  • ОТКРЫТЫЙ РАЗГОВОР О ГЛАВНОМ...ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 1 день назад
    ОТКРЫТЫЙ РАЗГОВОР О ГЛАВНОМ...ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
    Опубликовано: 1 день назад
  • क्या है सूर्या नमस्कार करने का सही तरीका | Surya Namaskar Yoga | सात्विक जीवन | तिलक 🙏 2 года назад
    क्या है सूर्या नमस्कार करने का सही तरीका | Surya Namaskar Yoga | सात्विक जीवन | तिलक 🙏
    Опубликовано: 2 года назад
  • Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения! 7 месяцев назад
    Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 10 Minute Eye Exercises to Improve Eyesight | आँखों का नंबर कम करने के लिए व्यायाम 4 года назад
    10 Minute Eye Exercises to Improve Eyesight | आँखों का नंबर कम करने के लिए व्यायाम
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5