Скачать с ютуб видео How I built aesthetic legs with just calisthenics

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How I built aesthetic legs with just calisthenics в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How I built aesthetic legs with just calisthenics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How I built aesthetic legs with just calisthenics в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

How I built aesthetic legs with just calisthenics

In this video, I'm sharing the exact method I used to build my legs using just calisthenics / bodyweight training. You'll learn a simple workout structure and the most effective exercises for well rounded size and detail 💪 I hope you enjoyed the video and learned something new! Stay tuned for more calisthenics / street workout content! If you have any topics, you want covered in future videos, let me know! 🙏 Link to my programs: https://ko-fi.com/jacobjuulhansen/shop Link to Gornation shop (JACOB10 for 10% off): https://www.gornation.com/?ref=jacob10 Beats by Guy Beats & F Beatz Free Stock Footage by Vecteezy.com 00:00 - My Exact Method 00:22 - Main Exercises 02:56 - The Hamstrings 03:57 - The Calves 04:36 - Training Structure + Rep Ranges + Alt Exercises

Comments